8 — 10 ноября 2019 АТТЕСТАЦИОННЫЙ СЕМИНАР по ВИН ЧУН в НОВОСИБИРСКЕ.
Участвовать может любой желающий с различным уровнем подготовки — новички, занимающиеся др. видами единоборств.
Программа:
— Суставная гимнастика
— Силовые упражнения
— Растяжка
— Общая и специальная базовая техника
— Цигун — дыхательные упражнения
— Базовая и прикладная техника Вин Чун согласно уровня участников
— Базовая и прикладная парная работа (комплексы, связки, приемы, липкие руки)
— Формы — Философский и оздоровительный аспект .
